Mesmo sem se poder quantificar com maior rigor e precisão a expansão demográfica da Idade Média Central (entre o início do século XI e fins do século XIII), ela é inegável. Assim,

pela abundância de recursos naturais, como as terras cultiváveis; pela suavização do clima, que se tornou mais e seco e temperado; pelo surgimento ou difusão de uma série de inovações nas técnicas agrícolas responsáveis pela elevação da produtividade agrícola, como a nova atrelagem dos animais e o sistema trienal.

pela formação dos Estados Nacionais, que disciplinaram as relações de trabalho; pela criação de estudos de medicina em algumas universidades; pelo contato dos europeus com povos e civilizações da África subsaariana, condição que permitiu a introdução de novos insumos a serem aplicados na produção agrícola.

pelas novas diretrizes da Igreja, que, por meio de bulas papais, passou a defender que as famílias tivessem muitos filhos; pela descoberta e uso de uma série de medicamentos naturais, caso de ervas, que diminuíram a incidência de muitas doenças; pela redução no nível de exploração dos servos e outros trabalhadores do período.

pelas transformações estruturais na organização feudal, com a diminuição do peso tributário sobre os servos; pela orientação papal de que cabia aos senhores feudais alimentar todos habitantes do feudo em momentos de crise de produção; pelo acelerado desenvolvimento de práticas médicas, como a sangria.

pela quase ausência de movimentos imigratórios, decorrente de uma sensação de insegurança; pelo forte recuo no crescimento da população urbana, diante da reação dos senhores contra o abandono dos feudos; pela acentuada queda nos preços da terra e do trigo, porque havia uma procura menor do que a oferta.