Para os japoneses, sentar-se no chão não é apenas uma saída para diminuir a mobília em casas pequenas, mas sim, um remédio para viver mais. Enquanto permanecer sentado em uma cadei

Comer no chão, auxilia o nervo vago a funcionar melhor, produzindo o hormônio denominado de ptialina.

Sentar-se à mesa para as refeições, além de ser mais saudável, evita o desconforto de ficar sentado em posição de ioga, o que não é benéfico durante a refeição.

O costume de sentar-se no chão, além de ser um hábito oriental muito comum, ajuda no processo de digestão, além de fazer bem à saúde corporal.

Apesar dessa posição oriental, é mais saudável e simples comer sentado à mesa em cadeiras.