A alternativa cuja frase apresenta o verbo conjugado na pessoa que marca a inclusão da autora no grupo ao qual o texto se destina é:

... pesquisa nas últimas décadas mostrou como dentro de casa elas influenciam nossa saúde... (2^o parágrafo)

Os seres humanos têm uma conexão inerente com vegetação e outros seres vivos... (2^o parágrafo)

Quando as pessoas começaram a passar mais tempo em ambientes fechados... (3^o parágrafo)

As plantas podem melhorar o humor rapidamente. (3^o parágrafo)

... talvez esteja na hora de incluirmos algumas plantas nos ambientes internos. (4^o parágrafo)