Com base no trecho “Trata‑se de uma mudança de mentalidade, de pensar no tratamento como algo que você faz, não apenas algo que você toma”, que é uma fala de Vicky Coyle, assinale

O resultado é obtido a partir de longas sessões de atividades físicas de esforço intenso, realizadas de três a quatro vezes por semana.

A proposta consiste em realizar atividades físicas somente após o término completo do tratamento medicamentoso.

A especialista sugere a realização de três a quatro sessões semanais de caminhada rápida, com duração moderada.

Alerta‑se para atentar a uma leitura constante de folhetos que tratem sobre o assunto.

O método baseia‑se em sessões mensais e presenciais de exercícios de baixa intensidade.